Gezocht:

50 personen gezocht die 6 weken willen werken aan gezondheid en gewichtsbeheersing.

Doel:
Het onderzoek moet aantonen dat deelnemers resultaat halen door 6 weken doelgericht aan gewicht en
gezondheid te werken. Er wordt onderzocht of er verschillen zijn in effectiviteit  van afvallen tussen 2 voedingsschema’s.
Hiervoor zijn wij op zoek naar 50 testpersonen.
Iedereen kan mee doen aan dit afslankonderzoek.

Het programma:
Je start met een persoonlijke intake, inclusief meting van gewicht, lichaamsvet en spiermassa
Vervolgens ga je 6 weken (2x per week) sporten onder persoonlijke begeleiding.

Je komt iedere week bij Martijn langs voor advies en metingen (huidplooi en gewicht). Daarnaast wordt verwacht dat je iedere week bijhoudt wat je hebt gegeten door middel van een voedingsdagboek. Dit kan via de app myfitnesspall of via een dagboek.
Je sluit af met een fit-test en analyse van je resultaten

De eigen bijdrage bedraagt voor niet leden bedraagt €39,95. Hiervoor kan je 6 weken onbeperkt gebruik maken van de sportfaciliteiten van het trainingscentrum.